レシピ かんたん鯖のトマトソース和え 鯖と茄子とピーマンのトマトソース和え~材料~鯖 1匹(3枚卸)茄子 1本ピーマン 1個玉ねぎ 1/4個パスタ用トマトソース(なければケチャップでも可)塩コショウ 少々オリーブ油片栗粉~作り方~1)玉ねぎとピーマンは細切り、 茄子は縦半分を... 2023.05.22 レシピ主菜魚